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Zoe

作者:维力安 日期:2017-10-30 10:18 人气:

  瑜伽教练Zoe

    Zoe是Dicskon Yoga旗下最受欢迎的导师之一,是香港瑜伽导师协会理事。获得国际注册瑜伽导师200H、500H(高级)证书; 国际注册空中导师、飞轮导师及孕妇导师证书,在香港教授瑜伽数十年。

  师从多位名师学习瑜伽理论、体式、呼吸法、收束法和冥想等,曾在多间体育馆和瑜伽工作坊任教,最擅长教授都市病、高温瑜伽、空中、壁绳瑜伽等。

  在瑜伽教学中利用中医经络知识激发经络穴位,达到五脏六腑的平衡,教会练习者利用瑜伽的学习把身、心联结,重新集中自己的注意力,让我们能感受当下的喜悦和平静。

  Zoe教学风格自然而朴实、课程编排流畅舒缓、课程讲解清晰、体位纠正到位、强调呼吸与动作的完美结合,带给我们放松与自信,深得客人的喜爱。